13：00〜　体験*スカイブルーダイエットコーチング（満員御礼）

ダイエットをすると、自分の潜在能力が開花するって知ってましたか？

痩せたい人
ワンサイズ、下腹を細くしたい人
今の自分は本当の自分と思えない人

目的はさまざまでも、ダイエットの過程では素敵な気づきが待っていますよ。

一人50分
2000円（お茶代こみ）
4名限定

体育科学博士で薬剤師の武藤がダイエットのご相談をうかがいながら
この不思議なネーミング「スカイブルーダイエット」のご説明をいたします。

ダイエットの都市伝説は本当に沢山ありますね。
睡眠時間は長い方が痩せる　とか
疲れた時の甘いものだけは食べていい　とか

一番大切なことは、自分で選んだ食事を食べているのか
今の自分の気に入っている部分、心地よくない部分はどこなのか
そこを知ることなのかもしれません。

お申し込みの際に、ご希望のお時間をお書きください。
ダイエットの質問、沢山ぶつけてくださいね！