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10:00‐週イチヴィーガン始めよう!botanical cooking 教室

4月 3 @ 10:00 AM - 2:00 PM

6,000円
コロナの影響で食の見直しや
手作りの大切さが話題になっています。身体に負担をかけないヴィーガン食、良いとわかってても作り方が、イマイチ?の方は是非ともご参加ください。食の多様化や健康志向が高まる近年、飲食店ではビーガン仕様のメニューも増えてきました。
環境にも優しいヴィーガンの食事法を学びます。
超ヘルシーで満足感抜群♬コツさえ覚えたら簡単に作ることができます♡
週一回からでもヴィーガン食に置き換えてみませんか?
4月レッスンはヴィーガン常備菜
作っておけば毎日家事も助かりますね♡
全て植物性✨乳、卵、白砂糖、添加物は使用しません。
作ったお品はお持ち帰りできます。
衛生面とソーシャルディスタンスに考慮して少人数制の開催となります。
日程 4月3日10時より
場所 渋谷 シェアビズblossom
参加費 材料費込み
一般の方 1レッスン 6000円
6回定期レッスン 30000円
参加ご希望の方はメッセージをお待ちしております♪
講師
野菜ソムリエプロ
ローフードマイスター
美容食学士
野菜料理研究家 佐藤ひろみ
6回コースメニューはこちら↓
1 家庭料理メニュー
ビーガン肉じゃが風
ベジ海苔巻き
蕪の甘酒ポタージュ
2 カフェ風メニュー
大豆ミートキーマカレー
キャロットラペ
お豆腐マヨネーズシーザーサラダ
アボカドスープ
3 ヴィ―ガン作り置きメニュー
レンコンハンバーグ
大豆ミートのから揚げ
セロリのレモンマリネ
根菜すり流しスープ
4 ヴィ―ガンおやつメニュー
チョコボール
焼かないクッキー
アボカドムースチョコ
りんごTeaカクテル
 
5 野菜寿司メニュー
ちらし寿司
てまり寿司
大豆のポタージュ
6 ヴィ―ガン常備菜メニュー
ピクルス
三五八漬け
豆乳ヨーグルト
ひよこ豆マリネ
 

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    詳細

    日付:
    4月 3
    時間:
    10:00 AM - 2:00 PM
    費用:
    6,000円
    イベントカテゴリー:

    主催者

    佐藤 ひろみ
    メール:
    vegehona@gmail.com
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