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朝ヨガで体質改善!月末集中コース(担当:道子)

2015年8月25日 @ 7:00 AM - 2015年8月28日 @ 8:00 AM

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どうも週末になると具合が悪い。
仕事もプライベートもいまいち。
自分がなんだか好きになれないし、ダイエットも
うまくいかない。
そんな気持ちのあなたは、ちょっとだけ自分に
ご褒美を上げる機会を作りませんか。

ヨガはただきついポーズをとるためではなく、
本カラダの使い方を通して、
自分の心の使い方を知るエクササイズ。
カラダを通して、メンタルもケアする動きです。

朝のひと時を自分に与えてあげると、
仕事も恋も、ぐっとパフォーマンスがアップ!
瞑想でただ自分といることで、沢山の新しい気づき
があります。
キャリアや恋、日々の忙しさに疲れているあなた!
朝ヨガは、体質改善、恋や仕事の悩み、不定愁訴や不眠症に効きます。
ご希望の方には、効果を上げるちょっとしたコツやアドバイス、心や身体に関する悩み相談もいたします。
3日~5日間トライできた人は、プチ・プレゼント付!
少し時間がある日は、ブラッサムのセラピストさん達から
美容アドバイスや施術が受けられる機会も!

日時:7月28日(火)29日(水)、30日(木)31日(金)、8月25日(火)、26日(水)、27日(木)、28日(金) (9月以降も月末に継続!)
7:00-7:50
目覚めの体質改善ヨガ
*プチ・デジョネ(フランス式の暖かい飲み物と小腹を満たす朝食)付
初回体験価格(1回):1500円
(2回目以降継続予約3回以上の方は割引チケット有)

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    詳細

    開始:
    2015年8月25日 @ 7:00 AM
    終了:
    2015年8月28日 @ 8:00 AM
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